昨日に引き続き、
今日は瀬波会場の閉講式でした。
ぎゅぎゅっと閉講式。
ぱっと広がりうんどうタイム。
体が動くのは、言われるからというより、
ヤル気と元気があるからなんだな！と実感します。
新年度は、4月8日スタートです。
お申込み、まだまだ受付中です。
↓クリック！↓
【シニア健康づくり教室】
ピンッと来た方、ご参加お待ちしています！
太田
2015年03月18日
修了式★シニア健康づくり教室（瀬波会場）
昨日に引き続き、
今日は瀬波会場の閉講式でした。
ぎゅぎゅっと閉講式。
ぱっと広がりうんどうタイム。
体が動くのは、言われるからというより、
ヤル気と元気があるからなんだな！と実感します。
新年度は、4月8日スタートです。
お申込み、まだまだ受付中です。
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【シニア健康づくり教室】
ピンッと来た方、ご参加お待ちしています！
太田
2015年03月17日
修了式★シニア健康づくり教室（岩船）
今日は、1年間続いた教室の最終回でした。
授業真っ最中の岩船中学校の体育館。
閉講式、表彰式のあとは、いつもの通り運動と休憩。
いつもの通りって、ありがたい。
参加者のみなさんの笑顔と、笑い声と、リラックス。
快く体育館を貸してくださる校長先生。
閉講式
皆勤賞、精勤賞の方を表彰しました！
運動の合間の休憩タイム♪
※あいにく、運動の写真がありません...
4月から、新年度教室がスタートします。
みなさまのご参加、お待ちしています！
太田
2014年10月08日
シニア健康づくり教室（瀬波）
真ん中に集まったり、
壁に向かったり。
広い体育館を、隅々使うのも、
健康づくりの楽しさでもあり。
お茶の子祭り踊り練習で、しめくくりでした。
太田
2014年10月03日
シニア健康づくり教室 〜村上体育館編〜
分かりやすさや、無理のない動きのつながりが、
心地よい運動には大切なんだなと感じました。
カメラで笑顔を探していると、
心地よさがビシビシ伝わってくるのでした。
荒川中学校の生徒ふたり。
今日もはりきって職場体験！
太田
2014年09月12日
シニア健康づくり教室の風景
---------------------------
いつまでも健康で元気でいるために
みんなで楽しく運動しましょう！
---------------------------
毎週金曜日、9時半〜11時は『シニア健康づくり教室』。
at 村上体育館！
60才以上！
軽い運動できる方！
ウェルネスむらかみの会員！なら、どなたでも。
この日は、SUGAインストラクターの動きに合わせ、
エアロビ的動き、ストレッチ的動きなどなど。
リズミカルにテンポよく動くので、飽きることなく楽しく進みます。
4月〜3月までの全30回。
定期的、が続ける秘訣。
ピンっ！と来た方、ぜひ通年ご参加をお勧めします！
太田
いつまでも健康で元気でいるために
みんなで楽しく運動しましょう！
---------------------------
毎週金曜日、9時半〜11時は『シニア健康づくり教室』。
at 村上体育館！
60才以上！
軽い運動できる方！
ウェルネスむらかみの会員！なら、どなたでも。
この日は、SUGAインストラクターの動きに合わせ、
エアロビ的動き、ストレッチ的動きなどなど。
リズミカルにテンポよく動くので、飽きることなく楽しく進みます。
4月〜3月までの全30回。
定期的、が続ける秘訣。
ピンっ！と来た方、ぜひ通年ご参加をお勧めします！
太田
2015年03月18日
修了式★シニア健康づくり教室（瀬波会場）
昨日に引き続き、
今日は瀬波会場の閉講式でした。
ぎゅぎゅっと閉講式。
ぱっと広がりうんどうタイム。
体が動くのは、言われるからというより、
ヤル気と元気があるからなんだな！と実感します。
新年度は、4月8日スタートです。
お申込み、まだまだ受付中です。
↓クリック！↓
【シニア健康づくり教室】
ピンッと来た方、ご参加お待ちしています！
太田
2015年03月17日
修了式★シニア健康づくり教室（岩船）
今日は、1年間続いた教室の最終回でした。
授業真っ最中の岩船中学校の体育館。
閉講式、表彰式のあとは、いつもの通り運動と休憩。
いつもの通りって、ありがたい。
参加者のみなさんの笑顔と、笑い声と、リラックス。
快く体育館を貸してくださる校長先生。
閉講式
皆勤賞、精勤賞の方を表彰しました！
運動の合間の休憩タイム♪
※あいにく、運動の写真がありません...
4月から、新年度教室がスタートします。
みなさまのご参加、お待ちしています！
太田
2014年10月08日
シニア健康づくり教室（瀬波）
真ん中に集まったり、
壁に向かったり。
広い体育館を、隅々使うのも、
健康づくりの楽しさでもあり。
お茶の子祭り踊り練習で、しめくくりでした。
太田
2014年10月03日
シニア健康づくり教室 〜村上体育館編〜
分かりやすさや、無理のない動きのつながりが、
心地よい運動には大切なんだなと感じました。
カメラで笑顔を探していると、
心地よさがビシビシ伝わってくるのでした。
荒川中学校の生徒ふたり。
今日もはりきって職場体験！
太田
2014年09月12日
シニア健康づくり教室の風景
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いつまでも健康で元気でいるために
みんなで楽しく運動しましょう！
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毎週金曜日、9時半〜11時は『シニア健康づくり教室』。
at 村上体育館！
60才以上！
軽い運動できる方！
ウェルネスむらかみの会員！なら、どなたでも。
この日は、SUGAインストラクターの動きに合わせ、
エアロビ的動き、ストレッチ的動きなどなど。
リズミカルにテンポよく動くので、飽きることなく楽しく進みます。
4月〜3月までの全30回。
定期的、が続ける秘訣。
ピンっ！と来た方、ぜひ通年ご参加をお勧めします！
太田
いつまでも健康で元気でいるために
みんなで楽しく運動しましょう！
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毎週金曜日、9時半〜11時は『シニア健康づくり教室』。
at 村上体育館！
60才以上！
軽い運動できる方！
ウェルネスむらかみの会員！なら、どなたでも。
この日は、SUGAインストラクターの動きに合わせ、
エアロビ的動き、ストレッチ的動きなどなど。
リズミカルにテンポよく動くので、飽きることなく楽しく進みます。
4月〜3月までの全30回。
定期的、が続ける秘訣。
ピンっ！と来た方、ぜひ通年ご参加をお勧めします！
太田
