2014年09月24日

水曜夜はフリースポーツ!


今日は、6年生の女の子が、おばあちゃんと参加!
女の子は卓球♡、おばあちゃんはビーチバレー♡

60年前に楽しんだバドミントンをもう一度!
という男性と、シャトルを打ち合うスタッフ♡

思い思いにスポーツ楽しむ空間。
それが、「フリースポーツ」です。
ひとりで来られても、スタッフがいるので大丈夫。

DSC01260_R.JPG

DSC01258_R.JPG

DSC01253_R.JPG

広〜い体育館、気持ちがよいですよ!!
寝っ転がるだけでも、気分爽快!
ピンッと来た方、いつでもお待ちしています。
毎週水曜日、18時〜19時の1時間、やってます!

太田
posted by 健康づくりの達人 at 00:00| 新潟 ☔| Comment(0) | フリースポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年04月09日

夕食前後のフリースポーツ!(自由にスポーツ!)

IMG_8433_R.JPGIMG_8429_R.JPG

3月よりもたくさんのスポーツマン&スポーツウーマン!
やっぱり春だなぁ!

写真には写っていませんが、親子ファミリーも楽しそうに走り回っていました^^
やっぱり春だなぁ!

太田
posted by 健康づくりの達人 at 00:00| 新潟 | フリースポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年03月06日

毎週水曜日は、フリースポーツ!

卓球、バドミントンやビーチバレー
昔楽しんだ思い出のスポーツをもう一度!
初めてだけど、やってみたい!
やりたいんだけど、相手がいなーい!

そんな方にぴったりの時間があります!
毎週水曜日、フリースポーツat村上体育館が、それ!
18時〜19時、広い体育館で気持ちよく体を動かしませんか?

やりたいスポーツにチャレンジするのが”フリー(自由)”なら、
だれでもいつからでもひとりでも参加できる”フリー”さも!

事前お申し込みは不要です。
会員は無料!非会員は1回100円!
動きやすい服装とうちばきのみ!でお越しください。
DSC01213_R.JPG

DSC01216_R.JPG

DSC01211_R.JPG

ウェルネスむらかみのスタッフもいますので、一緒に楽しみましょう!
お待ちしています
posted by 健康づくりの達人 at 10:21| 新潟 ☁| フリースポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年02月05日

本日、フリースポーツです!

天気予報通り、荒れ模様の1日でしたね。

本日
18:00〜 フリースポーツ
19:30〜 運動不足解消フリースポーツ

気温も低く、お天気も悪いですので、
お越しの際は気を付けてお越しください
posted by 健康づくりの達人 at 17:43| 新潟 ☁| フリースポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年01月21日

運動不足解消 フリースポーツ

「仲間うちでスポーツがした〜い
「バスケットやバレーボール、卓球、バドミントン
何かカラダを動かしたいけれど、場所もないし仲間もいないなぁ…」


そんな あなた!!!!!
是非、水曜日の夜は村上体育館へ
フリースポーツ        毎週水曜日 18:00〜19:00
運動不足解消 フリースポーツ 毎週水曜日 19:30〜21:00

無題.png

どなたでも大歓迎!!
寒いからこそ、体を動かして暖かくなりましょう!!
posted by 健康づくりの達人 at 12:01| 新潟 ☔| フリースポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月26日

フリースポーツ!!

毎週水曜日午後6時〜7時までの1時間『フリースポーツ』という教室を行っていますexclamation×2
1時間で卓球やビーチボールなど好きなスポーツを楽しんでもらうのですが、昨日は私が担当でしたダッシュ(走り出すさま)
人数がちょうどよかったので、受付等をしながら皆さんが楽しそうに運動している様子を見守っていたんですが…まぁー(長音記号1)暑いふらふらあせあせ(飛び散る汗)昨日は湿度が高く、ジッとしているだけでも汗がじわじわ出てくるほどで普段から汗っかきの私には耐えられず、少しでも風を起こすために歩き回ったりしていました(笑)
参加者の皆さんは汗だくになりながらも、スッキリした表情で帰っていきましたわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)

これからどんどん暑くなります晴れ 熱中症には気を付けましょうね目

矢田
posted by 健康づくりの達人 at 13:01| 新潟 ☁| フリースポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年09月03日

フリースポーツ・パート2

フリースポーツ・パート2 参加者募集!!


 運動不足・メタボ対策・ストレス発散

 からだを動かして、リフレッシュしに来ませんか?
 気軽にできる軽スポーツを自由に楽しめますテニスバスケットボール

  日 時 9月30日(水)〜12月16日(水)全10回
       午後7時30分〜9時
  会 場 村上体育館アリーナ
  
内 容 ビーチボール・卓球・バドミントン・スポレック など
      
アリーナを自由開放します。
  
参加費 会員1,000円/一般2,000円/1回参加200円
      

**+*****+*****+*****+*****+*****+*****+*****+*****+
 お申込み・お問合せ
 NPO法人総合型スポーツクラブ
 ウェルネスむらかみ
 
 電話 0254-52-6311
  HP:http://www.w-murakami.com
*****+*****+*****+*****+*****+*****+****+*****+****+
posted by 健康づくりの達人 at 17:52| Comment(0) | フリースポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年09月24日

水曜夜はフリースポーツ!


今日は、6年生の女の子が、おばあちゃんと参加!
女の子は卓球♡、おばあちゃんはビーチバレー♡

60年前に楽しんだバドミントンをもう一度!
という男性と、シャトルを打ち合うスタッフ♡

思い思いにスポーツ楽しむ空間。
それが、「フリースポーツ」です。
ひとりで来られても、スタッフがいるので大丈夫。

DSC01260_R.JPG

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DSC01253_R.JPG

広〜い体育館、気持ちがよいですよ!!
寝っ転がるだけでも、気分爽快!
ピンッと来た方、いつでもお待ちしています。
毎週水曜日、18時〜19時の1時間、やってます!

太田
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2014年04月09日

夕食前後のフリースポーツ!(自由にスポーツ!)

IMG_8433_R.JPGIMG_8429_R.JPG

3月よりもたくさんのスポーツマン&スポーツウーマン!
やっぱり春だなぁ!

写真には写っていませんが、親子ファミリーも楽しそうに走り回っていました^^
やっぱり春だなぁ!

太田
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2014年03月06日

毎週水曜日は、フリースポーツ!

卓球、バドミントンやビーチバレー
昔楽しんだ思い出のスポーツをもう一度!
初めてだけど、やってみたい!
やりたいんだけど、相手がいなーい!

そんな方にぴったりの時間があります!
毎週水曜日、フリースポーツat村上体育館が、それ!
18時〜19時、広い体育館で気持ちよく体を動かしませんか?

やりたいスポーツにチャレンジするのが”フリー(自由)”なら、
だれでもいつからでもひとりでも参加できる”フリー”さも!

事前お申し込みは不要です。
会員は無料!非会員は1回100円!
動きやすい服装とうちばきのみ!でお越しください。
DSC01213_R.JPG

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ウェルネスむらかみのスタッフもいますので、一緒に楽しみましょう!
お待ちしています
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2014年02月05日

本日、フリースポーツです!

天気予報通り、荒れ模様の1日でしたね。

本日
18:00〜 フリースポーツ
19:30〜 運動不足解消フリースポーツ

気温も低く、お天気も悪いですので、
お越しの際は気を付けてお越しください
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2014年01月21日

運動不足解消 フリースポーツ

「仲間うちでスポーツがした〜い
「バスケットやバレーボール、卓球、バドミントン
何かカラダを動かしたいけれど、場所もないし仲間もいないなぁ…」


そんな あなた!!!!!
是非、水曜日の夜は村上体育館へ
フリースポーツ        毎週水曜日 18:00〜19:00
運動不足解消 フリースポーツ 毎週水曜日 19:30〜21:00

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どなたでも大歓迎!!
寒いからこそ、体を動かして暖かくなりましょう!!
posted by 健康づくりの達人 at 12:01| 新潟 ☔| フリースポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月26日

フリースポーツ!!

毎週水曜日午後6時〜7時までの1時間『フリースポーツ』という教室を行っていますexclamation×2
1時間で卓球やビーチボールなど好きなスポーツを楽しんでもらうのですが、昨日は私が担当でしたダッシュ(走り出すさま)
人数がちょうどよかったので、受付等をしながら皆さんが楽しそうに運動している様子を見守っていたんですが…まぁー(長音記号1)暑いふらふらあせあせ(飛び散る汗)昨日は湿度が高く、ジッとしているだけでも汗がじわじわ出てくるほどで普段から汗っかきの私には耐えられず、少しでも風を起こすために歩き回ったりしていました(笑)
参加者の皆さんは汗だくになりながらも、スッキリした表情で帰っていきましたわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)

これからどんどん暑くなります晴れ 熱中症には気を付けましょうね目

矢田
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2009年09月03日

フリースポーツ・パート2

フリースポーツ・パート2 参加者募集!!


 運動不足・メタボ対策・ストレス発散

 からだを動かして、リフレッシュしに来ませんか?
 気軽にできる軽スポーツを自由に楽しめますテニスバスケットボール

  日 時 9月30日(水)〜12月16日(水)全10回
       午後7時30分〜9時
  会 場 村上体育館アリーナ
  
内 容 ビーチボール・卓球・バドミントン・スポレック など
      
アリーナを自由開放します。
  
参加費 会員1,000円/一般2,000円/1回参加200円
      

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 お申込み・お問合せ
 NPO法人総合型スポーツクラブ
 ウェルネスむらかみ
 
 電話 0254-52-6311
  HP:http://www.w-murakami.com
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