2014年09月17日

エンジョイスポーツ☆跳び箱の時間☆

カラフルな箱が3つも並んでいたら
そりゃぁ飛びたくなっちゃうよね。
DSC05185_R.JPG

時間前からチャレンジスタート。
そして、さくっと飛んじゃうからびっくりした。

16時45分。
全員集合。

まずは、跳ぶときのカタチやリズムを意識した動きをやってみる。
DSC05187_R.JPG

着地の姿勢のイメージうんどう。
DSC05198_R.JPG

馬跳びなんかもやってみて。
イメージ頭に出来上がると...
できなかったのに、今度はできた!!!
DSC05204_R.JPG

コーチの説明わかりやすいな。
なんかできそな気がする。
DSC05199_R.JPG

次回9月24日(水)も跳び箱です。
この時だけ!の参加も大歓迎。
ピンッと来た方、お問合せください。
→ウェルネスむらかみ 52-6311

太田


posted by 健康づくりの達人 at 00:00| 新潟 ☁| Comment(0) | エンジョイスポーツ(鮭っ子クラブ) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス: [必須入力]

ホームページアドレス: [必須入力]

コメント: [必須入力]

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。

2014年09月17日

エンジョイスポーツ☆跳び箱の時間☆

カラフルな箱が3つも並んでいたら
そりゃぁ飛びたくなっちゃうよね。
DSC05185_R.JPG

時間前からチャレンジスタート。
そして、さくっと飛んじゃうからびっくりした。

16時45分。
全員集合。

まずは、跳ぶときのカタチやリズムを意識した動きをやってみる。
DSC05187_R.JPG

着地の姿勢のイメージうんどう。
DSC05198_R.JPG

馬跳びなんかもやってみて。
イメージ頭に出来上がると...
できなかったのに、今度はできた!!!
DSC05204_R.JPG

コーチの説明わかりやすいな。
なんかできそな気がする。
DSC05199_R.JPG

次回9月24日(水)も跳び箱です。
この時だけ!の参加も大歓迎。
ピンッと来た方、お問合せください。
→ウェルネスむらかみ 52-6311

太田


posted by 健康づくりの達人 at 00:00| 新潟 ☁| Comment(0) | エンジョイスポーツ(鮭っ子クラブ) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス: [必須入力]

ホームページアドレス: [必須入力]

コメント: [必須入力]

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。