2009年07月28日

「骨盤エクササイズ」出張指導!

 先日、村上公民館主催の「子育てママの教室」骨盤エクササイズを指導しに行ってきました。

 ウェルネスのハピハピくらぶ来てくれている、ママさんもいて楽しくエクササイズできましたるんるん

 私のやっている骨盤エクササイズは、赤ちゃんを産んだばかりのママさんにぜひやっていただきたいエクササイズなので、この日はジャストぴかぴか(新しい)な参加者のみなさんでした。


 終わった後は、ハーブティーでリラックスタイム喫茶店

 ウェルネスの「ハピハピくらぶにも参加したい揺れるハート」といってくださるかたもいてうれかったですわーい(嬉しい顔)

今後、口コミでハピハピくらぶの参加者も増えてくれるともっとうれしいなグッド(上向き矢印)





by きむら


NPO法人総合型スポーツクラブ
ウェルネスむらかみ
http://www.w-murakami.com
posted by 健康づくりの達人 at 17:07| Comment(0) | フィットネスタイム | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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 ウェルネスのハピハピくらぶ来てくれている、ママさんもいて楽しくエクササイズできましたるんるん

 私のやっている骨盤エクササイズは、赤ちゃんを産んだばかりのママさんにぜひやっていただきたいエクササイズなので、この日はジャストぴかぴか(新しい)な参加者のみなさんでした。


 終わった後は、ハーブティーでリラックスタイム喫茶店

 ウェルネスの「ハピハピくらぶにも参加したい揺れるハート」といってくださるかたもいてうれかったですわーい(嬉しい顔)

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